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幸运pk10计划:健康:98歲老中醫的8條養生秘方

    發佈時間:2016-03-12   來源:幸运pk10    
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高壽,秘訣就在於「童心、蟻食、龜欲、猴行」八字養生法。

健康:98岁老中医的8条养生秘方(1)

1.除了喝酒外,少吃涼菜。


在古代,人們吃到涼菜,一定是下酒用的,因為無論白酒、黃酒都是溫熱之物,有涼菜相伴,正好中和。現代人吃涼菜成了習慣,在我看來倒是不健康的,並不利於腸胃。


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